Das BeBo® Konzept

Erfolgreich seit mehr als 20 Jahren

Mehr als 20 Jahre Erfahrung mit laufender Verbesserung und Weiterentwicklung zeichnen das BeBo® Gesundheitstraining aus. Der Nachweis der medizinischen Wirksamkeit der BeBo®-Kurse wurde im Rahmen einer umfassenden Überprüfung und Bewertung der Kurse erbracht.

Das Ziel des BeBo® Gesundheitstrainings ist die Erlangung eines funktionstüchtigen, gesunden Beckenbodens, der stark wach und elastisch ist und sich im aktiven Gleichgewicht zwischen Anspannung und Loslassen befindet. Im Zentrum stehen keine komplizierten Techniken, sondern gut verständliche und umsetzbare Informationen und Übungen. Das BeBo® Konzept hat einen ganzheitlichen Ansatz, d.h. es werden neben dem Beckenboden auch weitere wichtige Muskelgruppen gezielt angesprochen und gestärkt.

BeBo® Kursleiter kommen aus verschieden medizinischen Bereichen wie Geburtshilfe, Therapie, Training und Gesundheitsvorsorge. Zurzeit arbeiten in einem gut ausgebauten Netzwerk über 330 Fachpersonen eng mit dem BeBo® Gesundheitstraining zusammen. Außerdem ist das BeBo® Training eine zugelassene Maßnahme in der Präventionsdatenbank der gesetzlichen Krankenkassen.

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